严重失眠看中医还是西医一般都比较好，患者可以根据自身的具体情况，在医生指导下选择合适的治疗方式。
1、中医
从中医的角度来看，失眠可能是由于情志郁结、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起的。患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进体内血液循环，有助于缓解失眠的症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗。
2、西医
从西医的角度来看，严重失眠可能是由于焦虑症、抑郁症、神经衰弱等疾病引起的。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听舒缓的音乐进行改善。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
