早晨没起床头开始眩晕可能是睡眠障碍、低血糖、耳石症、梅尼埃病、高血压等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑供血不足，引起头晕、乏力等症状。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，导致失眠等问题。
2.低血糖
低血糖时身体缺乏足够的葡萄糖供应给大脑和肌肉，此时会导致头晕、心慌等不适症状。通过饮食调整或者药物治疗如胰岛素疗法可以控制血糖水平。
3.耳石症
耳石症是由于内耳淋巴囊中的钙结晶脱落进入半规管而引起的，当头部运动时，这些结晶刺激了前庭神经，从而产生眩晕感。耳石症通常采用手法复位法进行治疗，在医生指导下使患者处于特定体位以帮助恢复位置。
4.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水的疾病，当积水压迫到内耳的平衡器官时，就会出现眩晕的症状。梅尼埃病的常用治疗方法包括利尿剂、抗胆碱药等，需要在专业医师指导下进行。
5.高血压
血压过高会对脑血管造成压力，影响脑部血液供应，进而引发头晕的现象。常用的降压药物有硝苯地平片、氢片等，建议遵医嘱用药。
针对晨起眩晕的情况，建议定期监测血压，保持规律作息，避免长时间低头玩手机。若症状持续不缓解，可考虑进行颅脑磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑供血不足，引起头晕、乏力等症状。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，导致失眠等问题。
2.低血糖
低血糖时身体缺乏足够的葡萄糖供应给大脑和肌肉，此时会导致头晕、心慌等不适症状。通过饮食调整或者药物治疗如胰岛素疗法可以控制血糖水平。
3.耳石症
耳石症是由于内耳淋巴囊中的钙结晶脱落进入半规管而引起的，当头部运动时，这些结晶刺激了前庭神经，从而产生眩晕感。耳石症通常采用手法复位法进行治疗，在医生指导下使患者处于特定体位以帮助恢复位置。
4.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水的疾病，当积水压迫到内耳的平衡器官时，就会出现眩晕的症状。梅尼埃病的常用治疗方法包括利尿剂、抗胆碱药等，需要在专业医师指导下进行。
5.高血压
血压过高会对脑血管造成压力，影响脑部血液供应，进而引发头晕的现象。常用的降压药物有硝苯地平片、氢片等，建议遵医嘱用药。
针对晨起眩晕的情况，建议定期监测血压，保持规律作息，避免长时间低头玩手机。若症状持续不缓解，可考虑进行颅脑磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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