做剧烈运动或重体力劳动容易引起流产，因为这些活动可能导致子宫收缩，诱发宫颈机能不全、子宫肌瘤、先兆流产、宫颈炎或子宫内膜异位症等疾病的发生，从而引起流产。建议妊娠期间适当运动，避免剧烈运动或重体力劳动。
1.宫颈机能不全
宫颈机能不全是由于宫颈结构和功能异常导致的宫颈口松弛，无法维持妊娠状态。这会导致宫颈开张，使胚胎或胎儿更容易脱落。可通过宫颈环扎术预防性地缝合宫颈管，以增强其支撑力。
2.子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，当肌瘤体积增大时，会对宫腔产生压迫作用，影响胚胎着床和发育，从而增加流产的风险。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，但需定期复查；若出现明显症状，则需要手术切除。
3.先兆流产
先兆流产指妊娠28周前出现少量阴道流血、下腹痛等不适症状，多由黄体功能不足、甲状腺功能减退等所致。此时孕妇体内激素水平变化较大，易诱发子宫收缩，进而导致流产的发生。针对黄体功能不足者，可遵医嘱口服黄体酮胶囊进行保胎治疗；而甲减患者则需遵循医生指导服用左甲状腺素钠片纠正低甲状腺状态。
4.宫颈炎
宫颈炎是由病原体感染引起的宫颈炎症反应，可能导致宫颈局部脆弱，容易发生破裂，引起流产。轻度宫颈炎可以通过改善个人卫生习惯来缓解，重度宫颈炎可能需要抗生素治疗，如头孢曲松钠注射液、盐酸多西环素肠溶胶囊等。
5.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置，这些异位的子宫内膜组织可能会侵犯到子宫颈部位，导致宫颈局部变薄、变软，引起宫颈机能不全，进而导致流产。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氯己定栓、苦参凝胶等药物进行治疗，必要时也可以通过宫颈锥切术等方式进行处理。
日常生活中，应关注自身身体状况，尤其是孕期女性，避免进行度运动以及提重物等活动，以免加重宫颈负担，诱发早产或流产风险。建议定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、B超检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.宫颈机能不全
宫颈机能不全是由于宫颈结构和功能异常导致的宫颈口松弛，无法维持妊娠状态。这会导致宫颈开张，使胚胎或胎儿更容易脱落。可通过宫颈环扎术预防性地缝合宫颈管，以增强其支撑力。
2.子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，当肌瘤体积增大时，会对宫腔产生压迫作用，影响胚胎着床和发育，从而增加流产的风险。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，但需定期复查；若出现明显症状，则需要手术切除。
3.先兆流产
先兆流产指妊娠28周前出现少量阴道流血、下腹痛等不适症状，多由黄体功能不足、甲状腺功能减退等所致。此时孕妇体内激素水平变化较大，易诱发子宫收缩，进而导致流产的发生。针对黄体功能不足者，可遵医嘱口服黄体酮胶囊进行保胎治疗；而甲减患者则需遵循医生指导服用左甲状腺素钠片纠正低甲状腺状态。
4.宫颈炎
宫颈炎是由病原体感染引起的宫颈炎症反应，可能导致宫颈局部脆弱，容易发生破裂，引起流产。轻度宫颈炎可以通过改善个人卫生习惯来缓解，重度宫颈炎可能需要抗生素治疗，如头孢曲松钠注射液、盐酸多西环素肠溶胶囊等。
5.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置，这些异位的子宫内膜组织可能会侵犯到子宫颈部位，导致宫颈局部变薄、变软，引起宫颈机能不全，进而导致流产。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氯己定栓、苦参凝胶等药物进行治疗，必要时也可以通过宫颈锥切术等方式进行处理。
日常生活中，应关注自身身体状况，尤其是孕期女性，避免进行度运动以及提重物等活动，以免加重宫颈负担，诱发早产或流产风险。建议定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、B超检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
黄体酮胶囊
复方醋酸棉酚片
保妇康栓
