神经性头疼按摩哪里最有效_39问医生

神经性头疼按摩哪里最有效

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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一般没有神经性头疼按摩哪里最有效的说法，神经性头疼可以按摩头部、颈部、肩部、后背、眼眶等部位，可以缓解症状。

1、头部

神经性头疼可能是由精神紧张、情绪不稳定等原因导致的，患者会出现头部紧箍感、头晕、头痛等症状。患者可以通过按摩头部的方式，促进头部的血液循环，可以有效缓解疼痛的症状。

2、颈部

神经性头疼还可以通过按摩颈部的方式，缓解颈部肌肉紧张，可以有效减轻头疼的症状。

3、肩部

神经性头疼还可以通过按摩肩部的方式，促进肩部的血液循环，可以有效缓解肩部疼痛的症状。

4、后背

神经性头疼还可以通过按摩后背的方式，可以有效缓解后背疼痛的症状。

5、眼眶

如果患者存在神经性头疼的情况，还可以通过按摩眼眶的方式，促进局部的血液循环，可以有效缓解眼部疲劳引起的头疼症状。

除此之外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2022-01-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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神经性头疼按摩哪里最有效