39问医生

往上提拉脸部会瘦脸吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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往上提拉脸部肌肉可以在一定程度上达到瘦脸效果。
经常做提拉运动可以锻炼到咬肌、颊肌等面部肌肉,使这些肌肉变得紧致有弹性。当咬肌力量增强时,会更有效地控制咀嚼动作,避免过度使用而导致肥大;颊肌则能辅助下颌线形成V字型轮廓。
往上提拉脸部肌肉可能会在短期内看到一定的瘦脸效果,但长期来看并不一定能够持续维持。
在日常生活中,建议患者可以通过调整饮食结构以及适当运动等方式来改善脸部肥胖的症状。同时还要注意保持充足的睡眠时间,以免因睡眠不足而影响新陈代谢功能,从而不利于身体健康。
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2024-03-28 浏览100
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