一般情况下，三十四岁还能矫正牙齿，但是矫正的效果可能不明显。
牙齿矫正一般是通过佩戴矫正器的方式，对牙齿产生一定的拉力，使牙齿恢复到正常的位置，从而改善牙齿畸形的情况。通常情况下，矫正牙齿的最佳年龄在十二周岁至十八周岁，所以三十四岁是可以矫正牙齿的，但是矫正牙齿的效果可能不明显。如果患者想要矫正牙齿，建议到正规医院的口腔科进行相关的检查，在医生的指导下选择合适的矫正方法。
在矫正牙齿期间，需要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等，以免影响牙齿的恢复。还要保持口腔的清洁，养成饭后漱口的习惯，避免出现细菌感染的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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