清宫后来一次月经后通常不会导致子宫黏连。来一次月经表明子宫内膜已经正常脱落,没有出现明显的炎症反应,因此不会增加子宫黏连的风险。如果患者在清宫术后存在持续性下腹痛、腰酸背痛等症状,则需考虑子宫内膜炎或盆腔炎等疾病的可能性。这些感染可能导致子宫内膜受损,进而增加子宫黏连的风险。针对清宫术后的子宫健康,建议定期复查以监测子宫恢复情况,并注意个人卫生,避免过度劳累和情绪波动,以减少感染风险。