子宫内膜厚时应避免度运动，以防诱发异常出血。
由于子宫内膜厚可能是由内分泌紊乱引起的，而度运动会进一步影响体内激素平衡，所以不建议进行度运动。
对于轻度子宫内膜增生患者，可适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环，改善症状；但需注意运动强度不宜过大，以免加重病情。
针对子宫内膜厚的情况，在医生指导下选择适宜的运动方式是关键，同时还要定期复查以监测病情变化。
由于子宫内膜厚可能是由内分泌紊乱引起的，而度运动会进一步影响体内激素平衡，所以不建议进行度运动。
对于轻度子宫内膜增生患者，可适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环，改善症状；但需注意运动强度不宜过大，以免加重病情。
针对子宫内膜厚的情况，在医生指导下选择适宜的运动方式是关键，同时还要定期复查以监测病情变化。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
