39问医生

多补水可以淡化晒斑吗

多补水可以在一定程度上淡化晒斑。
因为充足的水分可以使肌肤更加健康、有光泽，从而减少因干燥引起的色素沉着现象。
但是单纯依靠补水并不能完全消除晒斑，还需要配合使用美白产品或采取专业治疗措施。
此外，建议在日常生活中做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，并且每2-3小时重新涂抹一次，以减少紫外线对皮肤的伤害。