要想去除晒斑和妊娠斑，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
建议患者在外出时要做好防晒措施，不要去阳光比较强烈的环境下，也要避免频繁用手去触摸局部，以免导致皮肤组织受到损伤，使晒斑的情况加重。
2、药物治疗
晒斑可能是频繁暴晒造成的，可能会使皮肤表面出现发红、疼痛等现象。患者可以在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。
3、物理治疗
如果病情的程度较为严重，通过上述治疗无法改善，此时还可以通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行改善，有利于病情的后期好转。
除此之外，也可以通过中医治疗等方式进行缓解，避免使病情再次加重。在日常生活中，要多注意皮肤的卫生护理，不要经常用手去触摸局部，以免造成感染等疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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