身体冻僵了需要做好保暖措施，还可以通过饮食调理、药物治疗等方式改善症状，通常是由于没有做好保暖措施，身体受到寒冷刺激引起的。
1、做好保暖措施
如果出现身体冻僵的情况，要做好保暖措施，如增添衣物等，以免身体再次受到寒冷刺激，导致病情加重。还可以适当进行热敷、按摩等，能够促进血液循环，改善不适症状。
2、饮食调理
在日常生活中还要合理调整饮食习惯，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以增强自身抵抗力。同时，还要注意多喝水，可以促进体内的新陈代谢。
3、药物治疗
如果病情比较严重，出现了头晕、恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到扩张血管的作用，从而改善不适症状。
除此之外，还可以通过运动、心理治疗、中医治疗等方式进行改善。如果通过上述方式无法得到缓解，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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