39问医生

怎么样才能知道自己产后抑郁了

姚龙夏 全科 主治医师
三级甲等
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您目前确实是有一些抑郁的心情,提议您尽可能使自己放松,多和配偶大概朋友们交流,把心情表达出来,当你和他们说出你的感觉时,才会获得他们的精力支持,然后你能力够无力气慢慢的走出这样的情绪。
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2022-01-05 浏览100
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