可以适当梳头，但不宜过于频繁。每天1至2次、动作轻柔即可，过度梳头可能刺激头皮，加重油脂分泌或炎症。
梳头有助于清理脱落的皮屑、促进头皮血液循环，但脂溢性皮炎患者的头皮屏障较脆弱。建议使用宽齿、圆头的梳子，避免用力刮擦或反复梳理同一部位。梳头前后注意保持梳具清洁。
若梳头时感到明显疼痛、脱屑增多或头皮发红，应减少次数。个体差异较大，需根据自身感受灵活调整。选择温和的洗发产品，并注意规律作息，对控制症状更有帮助。
梳头有助于清理脱落的皮屑、促进头皮血液循环，但脂溢性皮炎患者的头皮屏障较脆弱。建议使用宽齿、圆头的梳子，避免用力刮擦或反复梳理同一部位。梳头前后注意保持梳具清洁。
若梳头时感到明显疼痛、脱屑增多或头皮发红，应减少次数。个体差异较大，需根据自身感受灵活调整。选择温和的洗发产品，并注意规律作息，对控制症状更有帮助。
