人工授精一般在排卵期的时候取精子。
人工授精是一种辅助生育的技术，主要是利用人工方法将精子注入到女性的生殖道内，帮助女性怀孕。人工授精的最佳时间一般是在排卵期，因为在这个时期，女性的卵巢会排出成熟的卵子，此时进行人工授精，可以提高受孕的概率。人工授精后，女性要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响受精卵的着床。
另外，女性在人工授精后要注意补充营养，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需的营养物质。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
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