痛经严重时，可以采取热敷腹部、针灸疗法、口服非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来快速止痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
将热水袋或暖宝宝放置于下腹部位，或者使用湿毛巾加热后敷在腹部上，每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛引起的疼痛。
2.针灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位，在专业中医师指导下进行针灸。针灸可调节内分泌系统功能，减轻月经期间的不适感，但须由有资质人员操作。
3.口服非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。这类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
4.肌肉松弛剂
如果上述措施无效，则需要遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方醋酸氯己定栓等药物进行治疗。此类药物通过抑制中枢神经系统对脊髓的过度兴奋作用，降低神经系统的敏感性，进而发挥止痛的效果。
建议采取健康的生活方式，如均衡饮食，适量运动，有助于改善痛经症状。若症状持续或加剧，应及时就医寻求进一步诊治。
1.热敷腹部
将热水袋或暖宝宝放置于下腹部位，或者使用湿毛巾加热后敷在腹部上，每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛引起的疼痛。
2.针灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位，在专业中医师指导下进行针灸。针灸可调节内分泌系统功能，减轻月经期间的不适感，但须由有资质人员操作。
3.口服非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。这类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
4.肌肉松弛剂
如果上述措施无效，则需要遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方醋酸氯己定栓等药物进行治疗。此类药物通过抑制中枢神经系统对脊髓的过度兴奋作用，降低神经系统的敏感性，进而发挥止痛的效果。
建议采取健康的生活方式，如均衡饮食，适量运动，有助于改善痛经症状。若症状持续或加剧，应及时就医寻求进一步诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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