湿疹止痒可采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、保湿乳液、中药外敷等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部炎症反应及瘙痒感，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指导剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而减轻湿疹引起的红肿、发痒等症状。
3.皮质类固醇外用药膏
选择含弱效至强效皮质类固醇成分的药膏，如氢化可的松、糠酸莫米松等，在医师指导下涂抹于湿疹患处。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解湿疹所致的皮肤红斑、渗出、结痂等炎症表现以及伴随的剧烈瘙痒。
4.保湿乳液
选用无香料且适合敏感肌肤的保湿产品，频繁轻薄地涂抹于干燥部位。保持皮肤水分有助于减少因干燥而诱发或加重湿疹的症状；具体效果取决于个体差异。
5.中药外敷
根据患者体质配制相应中药方剂后外敷于湿疹患处，如金银花、连翘等。中医认为湿疹多由风邪侵袭引起，外敷可起到祛风止痒的作用；但须谨慎处理可能发生的过敏反应。
除上述措施外，患者还可尝试光疗或系统性免疫调节治疗。建议患者在专业医生指导下进行治疗，同时避免接触已知过敏原，以免加重湿疹症状。
1.冷敷
使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部炎症反应及瘙痒感，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指导剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而减轻湿疹引起的红肿、发痒等症状。
3.皮质类固醇外用药膏
选择含弱效至强效皮质类固醇成分的药膏，如氢化可的松、糠酸莫米松等，在医师指导下涂抹于湿疹患处。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解湿疹所致的皮肤红斑、渗出、结痂等炎症表现以及伴随的剧烈瘙痒。
4.保湿乳液
选用无香料且适合敏感肌肤的保湿产品，频繁轻薄地涂抹于干燥部位。保持皮肤水分有助于减少因干燥而诱发或加重湿疹的症状；具体效果取决于个体差异。
5.中药外敷
根据患者体质配制相应中药方剂后外敷于湿疹患处，如金银花、连翘等。中医认为湿疹多由风邪侵袭引起，外敷可起到祛风止痒的作用；但须谨慎处理可能发生的过敏反应。
除上述措施外，患者还可尝试光疗或系统性免疫调节治疗。建议患者在专业医生指导下进行治疗，同时避免接触已知过敏原，以免加重湿疹症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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