多说话可能对减肥有一定帮助，但效果因人而异。
多说话可以促进身体代谢，增加能量消耗，有助于减少热量摄入，达到减肥的目的。
如果在进食过程中说话过多，可能会导致食物误入气管或造成呛咳等不良后果。
建议采取健康的饮食习惯与规律的运动相结合的方式进行减肥，并注意避免长时间保持一个姿势不动，以减少面部脂肪堆积的可能性。
多说话可以促进身体代谢，增加能量消耗，有助于减少热量摄入，达到减肥的目的。
如果在进食过程中说话过多，可能会导致食物误入气管或造成呛咳等不良后果。
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