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病情描述：经常嚼口香糖能瘦脸吗?
医生回答
林林 主治医师 三甲
全科
经常嚼口香糖并不能瘦脸。经常嚼口香糖可能会暂时增加唾液分泌及吞咽次数，有助于维持口腔卫生。但是，并不能直接消耗热量来达到瘦身目的，且长时间咬合可能导致下颌关节负担加重。若想改善体型，建议采取均衡饮食与规律运动相结合的方式更为适宜。除了咀嚼习惯外，面部肥胖还可能与遗传、水肿等因素有关。在考虑通过改变生活习惯来影响面部外观时，应注意避免过度依赖某种单一行为或食物的影响效果，以免因期望值过高而产生不必要的压力或误解。 2024-03-17 10:45 举报
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