戴牙套本身并不能直接瘦脸。
虽然佩戴牙套后，随着牙齿逐渐调整到正确位置，咀嚼功能会得到改善，从而提高食物消化吸收效率。这在一定程度上有助于减少因口腔不适引起的吞咽困难所导致的脂肪囤积现象；但它并不是通过燃烧脂肪来达到直接瘦身目的的。此外，如果只是想单纯地追求“小V脸”，那么这种方法就显得有些得不偿失了。因为除了必要的矫正治疗周期外，还需要考虑后续保持器使用及维护成本，并接受相应的生活方式改变（例如避免硬质食物等）。
对于咬合不正或面部骨骼不对称等问题导致的面部肥胖，佩戴牙套可能有一定的辅助作用。但如果是由于脂肪堆积引起的面部肥胖，则效果有限。
需要注意的是，在佩戴牙套期间，应定期复诊以监测牙齿移动情况，并根据医生建议进行适当的饮食调整和生活习惯改变，以促进整体健康。
虽然佩戴牙套后，随着牙齿逐渐调整到正确位置，咀嚼功能会得到改善，从而提高食物消化吸收效率。这在一定程度上有助于减少因口腔不适引起的吞咽困难所导致的脂肪囤积现象；但它并不是通过燃烧脂肪来达到直接瘦身目的的。此外，如果只是想单纯地追求“小V脸”，那么这种方法就显得有些得不偿失了。因为除了必要的矫正治疗周期外，还需要考虑后续保持器使用及维护成本，并接受相应的生活方式改变（例如避免硬质食物等）。
对于咬合不正或面部骨骼不对称等问题导致的面部肥胖，佩戴牙套可能有一定的辅助作用。但如果是由于脂肪堆积引起的面部肥胖，则效果有限。
需要注意的是，在佩戴牙套期间，应定期复诊以监测牙齿移动情况，并根据医生建议进行适当的饮食调整和生活习惯改变，以促进整体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
