39问医生

怎么健身不瘦脸

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健身并不能让人不瘦脸，健身只能起到辅助减肥的作用，并不能让人不瘦脸。

健身能够加快身体新陈代谢，消耗身体脂肪，从而达到减肥的效果，但是并不能让人不瘦脸。脸大可能是因为遗传因素导致，也可能是因为咬肌肥大导致，如果想要瘦脸可以到正规的医疗机构做削骨瘦脸手术，手术主要是在局部做一个微小切口，然后将局部多余的骨头去除，最后再进行缝合。做完手术以后，要保持伤口部位的清洁，避免出现感染的情况。

建议患者平时可以多参加户外运动，比如跑步、打球等，运动的时候能够加速体内脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。