瘦脸绷带可以在白天使用，晚上睡觉时不宜使用。
瘦脸绷带通过压迫面部肌肉和脂肪来达到塑形效果，白天使用可以帮助塑造面部线条，而晚上睡觉时应放松身体，以免影响血液循环和淋巴排毒。长期过度压迫可能导致面部组织损伤，影响健康。
瘦脸绷带通常不建议在睡觉前佩戴超过8小时，以免对面部造成持续压力。
使用瘦脸绷带时应注意控制时间，避免长时间佩戴导致皮肤不适或面部血液循环受阻等问题。同时还要注意选择合适尺寸的绷带来确保其效果和安全性。
瘦脸绷带通过压迫面部肌肉和脂肪来达到塑形效果，白天使用可以帮助塑造面部线条，而晚上睡觉时应放松身体，以免影响血液循环和淋巴排毒。长期过度压迫可能导致面部组织损伤，影响健康。
瘦脸绷带通常不建议在睡觉前佩戴超过8小时，以免对面部造成持续压力。
使用瘦脸绷带时应注意控制时间，避免长时间佩戴导致皮肤不适或面部血液循环受阻等问题。同时还要注意选择合适尺寸的绷带来确保其效果和安全性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
