精子检查一般指精液常规检查，精液常规检查要禁欲三天，主要是为了避免精液排出导致检查结果不准确，不利于医生对疾病的诊断。
精液常规检查通常是通过精液颜色、精液量、精子浓度、精子活力等方面，判断男性是否存在精子质量异常的情况。在进行精液常规检查前，一般需要禁欲三天左右，因为如果精液排出体外，可能会导致精子的数量减少，从而影响检查结果的准确性。
在进行精液常规检查前，男性还需要注意避免吸烟喝酒，以免影响精子的质量。如果检查结果出现异常的情况，建议男性及时就医，以免延误病情。
日常生活中，建议男性注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，男性还要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、肥肉等辛辣油腻的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
