干眼症可以通过人工泪液替代疗法、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、眼部热敷、免疫调节剂治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.人工泪液替代疗法
通过滴眼液形式每日多次给予患者基础水分补充，根据病情严重程度调整使用频率。此方法有助于缓解因干眼症导致的眼部不适症状，改善角膜健康并促进泪水稳定。
2.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等以减轻炎症反应。非甾体抗炎药具有解热镇痛作用同时能抑制前列腺素合成从而减少组织水肿和发红现象；对于轻度至中度干眼症引起的结膜充血具有良好效果。
3.睑板腺按摩
由专业医疗人员在诊室内进行，通常需要定期预约以确保效果。此措施旨在通过手动挤压来清除堵塞的睑板腺分泌物，恢复其正常功能以改善润滑状况；可缓解因油脂层缺乏引起的相关不适。
4.眼部热敷
采用温度适宜的湿毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上5-10分钟。提高局部血液循环速度的同时也能促进泪液分泌及流通；有助于舒缓因长时间用眼造成的眼睛疲劳状态。
5.免疫调节剂治疗
根据医生处方，在特定时间范围内规律服用免疫调节剂如环孢素眼凝胶。这类药物能够调节机体免疫应答，减轻干眼症所致免疫异常激活状态下的角膜损伤。
除上述措施外，建议减少长时间盯着电子屏幕的时间，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解眼睛疲劳。饮食方面也可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，有利于辅助改善干眼症症状。
1.人工泪液替代疗法
通过滴眼液形式每日多次给予患者基础水分补充，根据病情严重程度调整使用频率。此方法有助于缓解因干眼症导致的眼部不适症状，改善角膜健康并促进泪水稳定。
2.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等以减轻炎症反应。非甾体抗炎药具有解热镇痛作用同时能抑制前列腺素合成从而减少组织水肿和发红现象；对于轻度至中度干眼症引起的结膜充血具有良好效果。
3.睑板腺按摩
由专业医疗人员在诊室内进行，通常需要定期预约以确保效果。此措施旨在通过手动挤压来清除堵塞的睑板腺分泌物，恢复其正常功能以改善润滑状况；可缓解因油脂层缺乏引起的相关不适。
4.眼部热敷
采用温度适宜的湿毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上5-10分钟。提高局部血液循环速度的同时也能促进泪液分泌及流通；有助于舒缓因长时间用眼造成的眼睛疲劳状态。
5.免疫调节剂治疗
根据医生处方，在特定时间范围内规律服用免疫调节剂如环孢素眼凝胶。这类药物能够调节机体免疫应答，减轻干眼症所致免疫异常激活状态下的角膜损伤。
除上述措施外，建议减少长时间盯着电子屏幕的时间，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解眼睛疲劳。饮食方面也可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，有利于辅助改善干眼症症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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