柚子具有补充营养、促进消化、降血压等作用与功效，但柚子是一种寒性水果，对于脾胃虚寒的人群是不建议食用的。
1、作用与功效
柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且柚子中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到预防便秘的作用。
2、禁忌
柚子是一种寒性水果，对于脾胃虚寒的人群是不建议食用的，以免导致体内寒气聚积，加重脾胃虚寒的症状，对身体造成一定伤害。
除此之外，对柚子过敏的人群也不建议食用，以免出现过敏反应。在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，对身体有一定的好处。
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