牛至香酚具有缓解疲劳、改善睡眠、美容养颜等功效与作用。
1、缓解疲劳
牛至香酚中含有咖啡因、茶多酚等物质，可以刺激中枢神经系统，具有提神醒脑、缓解疲劳的功效。
2、改善睡眠
牛至香酚中含有的咖啡因，可以兴奋人体的交感神经，有利于改善睡眠质量。
3、美容养颜
牛至香酚中含有维生素E、茶多酚等营养物质，具有抗氧化、清除自由基的功效，可以减少皮肤的色素沉着，具有美容养颜的功效。
除此之外，牛至香酚还具有辅助降血压、降血脂等功效和作用。但牛至香酚具有一定的刺激性，因此不建议孕妇、哺乳期妇女等人群使用，以免影响胎儿的生长发育以及影响乳汁的分泌。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复方硫酸软骨素滴眼液
晚必安酸枣仁油软胶囊
通气鼻贴
