十年陈皮泡水喝的功效一般有燥湿健脾行气，温中止痛，发汗解表的功效。
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，其味苦、辛，性温，归脾、肺经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，用于治疗脾胃气滞证所致呕吐、呃逆，痰湿所致咳嗽、咳痰、胸闷等病症。陈皮辛行苦泄，温可助热，因此陈皮泡水喝具有燥湿健脾行气、温中止痛的功效，主要用于治疗脾胃气滞证所致呕吐、呃逆，痰湿所致咳嗽、咳痰、胸闷等病症。需要注意的是，阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服陈皮泡水喝。
陈皮辛温，因此阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服陈皮泡水喝。建议患者在医生的指导下使用陈皮泡水喝，不可私自用药，以免出现不良反应。此外，患者在用药期间需要注意避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，如雪糕、冷饮、辣椒等，以免影响药效。
