39问医生

莲子心泡茶的功效与作用

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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莲子心具有清热解暑、养心除烦、健脑的功效，莲子心泡茶会释放生物碱，扩张血管，起到降压作用。莲子心泡茶喝，还会出现非结晶生物碱，不仅降血压，还可以保护心脏。常喝莲子心泡的茶可以显著改善肌肤松弛和长皱纹的情况，另外也有止痢、安神作用，对失眠，心情烦躁、睡眠质量也有很好的调整效果。

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2021-06-11 浏览100次

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