鹿茸具有补肾壮阳、强筋健骨、增强免疫力等功效。可以用于改善腰膝酸软、畏寒怕冷、阳痿早泄、宫冷不孕、神疲乏力、精神不振、性欲减退等症状，可以通过煲汤的方式食用。
1、鹿茸片：鹿茸片是鹿科鹿属动物梅花鹿或马鹿等的阴茎，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的功效。可以用于改善肾阳虚衰引起的阳痿早泄、宫冷不孕、神疲乏力、畏寒怕冷、阳痿遗精、性欲减退等症状。
2、鹿茸胶：鹿茸胶是鹿科鹿属动物梅花鹿或马鹿等的肉，经过加工制作而成的，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的功效。可以用于改善肾阳虚衰引起的阳痿早泄、宫冷不孕、神疲乏力、畏寒怕冷、阳痿遗精、性欲减退等症状。
此外，还可以煲汤食用，如鹿茸枸杞鸡肉汤、鹿茸山药汤、鹿茸红枣枸杞炖牛肉汤等。但食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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