红枣、枸杞、丝瓜络煮水喝的功效包括健脾补中、益气养血、祛痰止咳等。
1、健脾补中
红枣药性甘、温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。枸杞性平、味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。丝瓜络药性甘、平，归肝、肺经，具有祛痰、通络止痛、清热解毒的功效，可用于改善胸痹心痛、痰浊凝聚、润肠通便等病症。因此，用红枣、枸杞、丝瓜络煮水喝可起到健脾补中的作用。
2、益气养血
红枣药性甘、温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。枸杞性平、味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。因此，用红枣、枸杞、丝瓜络煮水喝可起到益气养血的作用。
3、祛痰止咳
红枣、枸杞、丝瓜络都可入肺经，具有祛痰止咳的功效，用于改善咳嗽、咳痰、气喘等病症。因此，用红枣、枸杞、丝瓜络煮水喝可起到祛痰止咳的作用。
除此之外，红枣、枸杞、丝瓜络煮水喝还具有辅助活血化瘀等作用。但需要注意的是，这类茶饮只能起到辅助调理作用，并不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，需要及时就医治疗，以免耽误病情。
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