平贝母炖雪梨具有润肺化痰、清热止咳、生津止渴等功效,可以起到缓解咳嗽、咳痰、咽干、口渴等不适症状的作用。
平贝母是一种中药材,其味苦、甘,性微寒,归肺经,具有清热化痰、润肺止咳、清肺散结等功效。雪梨是一种比较常见的水果,味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰、润肺止咳、化痰等功效。因此,平贝母炖雪梨可以起到润肺化痰、清热止咳、生津止渴等功效,可以缓解肺热咳嗽、痰多、咽干、口渴等不适症状。平贝母和雪梨都属于寒性的食物,因此要注意脾胃虚寒、大便溏泄、虚寒出血等人群不能食用,以免加重病情,不利于身体的恢复。
在日常生活中,还可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,也可以起到上述的功效。平时还要注意作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,避免吃辛辣刺激油腻的食物,以免加重病情。