胫骨骨折后，通常需要进行非负重肌力练习。积极锻炼患肢的非损伤关节，如髋关节、踝关节和脚趾，并对患肢的股四头肌进行等长收缩，还可以做钩脚和抬腿的练习来抵抗床上的阻力。骨折愈合并取出外固定架后，需要增加步行至地面的练习。骨折愈合强度达到一定水平后，还需要进行蹲位、跟腱牵引和关节负重屈伸阻力练习，逐步增加四肢负重。
39问医生
胫骨骨折后应该怎样恢复锻炼
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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