39问医生

病毒性发烧吃什么食物

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
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发烧一般是指发热,病毒性发热期间可以吃苹果、香蕉、西红柿等食物。

1、苹果

苹果中富含多种维生素和微量元素,其中维生素C可以有助于提高人体的免疫力,对于发热以及病后身体的恢复有一定的好处。

2、香蕉

香蕉中含有大量的膳食纤维和钾元素,其中钾元素可以维持人体电解质平衡,促进新陈代谢,对于发热引起的胃肠道不适有一定的缓解作用。

3、西红柿

西红柿中富含维生素C、胡萝卜素、番茄素等营养物质,其中维生素C可以有助于促进身体的新陈代谢,加快身体毒素的排出,有助于缓解发热的症状。

除此之外,还可以吃山药粥、小米粥等食物,也有助于身体的恢复。如果发热超过38.5°C,建议患者遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

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2021-12-29 浏览100
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