39问医生

低血压病人吃什么好？提升血压的食物

王相立 急诊科 副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院 三级甲等
咨询
低血压患者一般可以吃补气血、温补脾肾的食物比较好，例如莲子、桂圆、大枣、桑葚等，多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果消化维生素增进分解代谢，适当地增加饮食中盐的摄入量，有助于大幅提高血压 。不要吃刺激性的食物，不要加班和太过剧烈的运动，需要注意个人卫生，避免着凉引起的发烧，保持心情愉悦。
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2021-12-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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