椎动脉硬化这病一般是指椎动脉粥样硬化，通常情况下，椎动脉粥样硬化是否严重，需要根据引起的原因、患者的症状等进行综合判断。
椎动脉粥样硬化是指椎动脉受到脂质沉积、纤维组织增生等因素的影响，导致椎动脉血管出现狭窄、闭塞的一种病理改变。如果是因为长期抽烟、喝酒、不良饮食习惯等原因导致的，并且没有出现不适的症状，一般情况下并不严重。建议患者日常生活中要注意调整饮食结构，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，同时还要注意戒烟戒酒。如果是因为颈椎病、高血压等原因导致的，并且出现了头痛、头晕、肢体麻木无力等症状，通常属于比较严重的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行缓解。必要时，也可以通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。
建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免长期熬夜，以免加重病情。同时还要注意控制体重，可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，有助于提高机体抵抗力。
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