气虚崩漏可以通过中药调理、饮食疗法、生活方式调整、精神压力减轻等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、病情制定个体化方剂，通常包括补气固摄、止血药物如黄芪、党参、白术等；内服时间一般为3-6个月。此方法通过中药补益脾气、固摄血液来治疗气虚引起的崩漏现象；适合于改善因气血虚弱导致的月经量多、经期延长等问题。
2.饮食疗法
可适当食用具有补气功效的食物，如糯米、红枣、莲子等；并保持均衡饮食。这些食物有助于补充体内缺失的气血，从而辅助缓解上述不适症状；但不宜过量食用以防上火。
3.生活方式调整
建议规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅。充足的休息和良好的心态有利于恢复机体正常功能，减少出血发生；对促进病情恢复有积极作用。
4.精神压力减轻
可通过心理咨询、冥想等方式减轻压力，必要时可寻求专业心理医生的帮助。精神压力过大可能导致交感神经兴奋，进一步加重出血症状；减轻压力有助于平稳情绪，进而改善症状。
此外，患者应定期复查以监测病情变化，如有需要可在医师指导下服用滋阴降火、固冲止血类的中成药进行调理，如知柏地黄丸、葆宫止血颗粒等。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、病情制定个体化方剂，通常包括补气固摄、止血药物如黄芪、党参、白术等；内服时间一般为3-6个月。此方法通过中药补益脾气、固摄血液来治疗气虚引起的崩漏现象；适合于改善因气血虚弱导致的月经量多、经期延长等问题。
2.饮食疗法
可适当食用具有补气功效的食物，如糯米、红枣、莲子等；并保持均衡饮食。这些食物有助于补充体内缺失的气血，从而辅助缓解上述不适症状；但不宜过量食用以防上火。
3.生活方式调整
建议规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅。充足的休息和良好的心态有利于恢复机体正常功能，减少出血发生；对促进病情恢复有积极作用。
4.精神压力减轻
可通过心理咨询、冥想等方式减轻压力，必要时可寻求专业心理医生的帮助。精神压力过大可能导致交感神经兴奋，进一步加重出血症状；减轻压力有助于平稳情绪，进而改善症状。
此外，患者应定期复查以监测病情变化，如有需要可在医师指导下服用滋阴降火、固冲止血类的中成药进行调理，如知柏地黄丸、葆宫止血颗粒等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
艾附暖宫丸
葆宫止血颗粒
