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脑梗塞肢体功能锻炼方法

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脑梗塞后肢体功能锻炼需尽早开始，以主动活动为主、被动活动为辅，循序渐进。卧床期可做关节被动屈伸，防止僵硬；能坐起后练习抓握木块、拧毛巾等精细动作；站立平衡稳定后逐步进行原地踏步、扶栏慢走。锻炼中出现轻微疲劳属正常，若头晕或关节疼痛应暂停休息。家属陪伴与鼓励有助于坚持训练，具体方案宜在康复医师指导下个体化调整。