膝盖骨质增生通常表现为关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限以及关节摩擦感，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.关节疼痛
当膝关节发生退行性病变时，软骨磨损导致炎症反应和周围组织损伤，这些因素都会引发疼痛信号。这种疼痛通常出现在膝关节内部，在活动后加剧。
2.关节僵硬
关节僵硬可能由关节周围的肌肉韧带等软组织粘连所引起。由于局部血液循环受阻，会导致关节僵硬的情况出现。患者可能会感到早晨起床后关节难以弯曲或伸直，长时间不动后会感觉关节像被“冻住”一样。
3.关节肿胀
肿胀主要是因为炎症因子刺激滑膜分泌大量积液所致，还可能是由于软骨下骨板受到刺激而产生新生血管。肿胀通常发生在膝关节周围，有时可伴有热感和红斑。
4.关节活动受限
关节活动受限多是由于关节面不平、关节间隙狭窄等原因导致关节活动度下降。患者可能无法完全伸展或弯曲膝关节，尤其是在早晨或长时间静止后更为明显。
5.关节摩擦感
关节摩擦感源于关节表面软骨减少或缺失，导致骨头直接接触并相互摩擦。患者在行走或移动患肢时会感觉到异常的摩擦声或摩擦感。
针对膝盖骨质增生的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估关节状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或糖皮质激素注射，严重情况下可能需要关节镜手术。患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节负担；适当补充富含钙的食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。
1.关节疼痛
当膝关节发生退行性病变时，软骨磨损导致炎症反应和周围组织损伤，这些因素都会引发疼痛信号。这种疼痛通常出现在膝关节内部，在活动后加剧。
2.关节僵硬
关节僵硬可能由关节周围的肌肉韧带等软组织粘连所引起。由于局部血液循环受阻，会导致关节僵硬的情况出现。患者可能会感到早晨起床后关节难以弯曲或伸直，长时间不动后会感觉关节像被“冻住”一样。
3.关节肿胀
肿胀主要是因为炎症因子刺激滑膜分泌大量积液所致，还可能是由于软骨下骨板受到刺激而产生新生血管。肿胀通常发生在膝关节周围，有时可伴有热感和红斑。
4.关节活动受限
关节活动受限多是由于关节面不平、关节间隙狭窄等原因导致关节活动度下降。患者可能无法完全伸展或弯曲膝关节，尤其是在早晨或长时间静止后更为明显。
5.关节摩擦感
关节摩擦感源于关节表面软骨减少或缺失，导致骨头直接接触并相互摩擦。患者在行走或移动患肢时会感觉到异常的摩擦声或摩擦感。
针对膝盖骨质增生的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估关节状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或糖皮质激素注射，严重情况下可能需要关节镜手术。患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节负担；适当补充富含钙的食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。
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