男子精子存活率低可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响生殖细胞的质量，降低其存活率；规律的生活习惯有助于提高机体免疫力，减少有害物质对精子的影响。
2.营养补充
患者可增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、牛肉等，必要时可在医生指导下服用锌制剂。锌是精子生成所必需的微量元素，缺乏锌可能导致精子活力下降。适量补充锌可以帮助改善精子质量。
3.药物治疗
患者可以在医师指导下使用维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂来改善精子功能。抗氧化剂能够对抗自由基损伤，提高精子的存活率。但需注意，任何药物均应在专业医师指导下使用。
需要注意的是，如果患者的症状持续不缓解或者伴有其他不适表现，则应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响生殖细胞的质量，降低其存活率；规律的生活习惯有助于提高机体免疫力，减少有害物质对精子的影响。
2.营养补充
患者可增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、牛肉等，必要时可在医生指导下服用锌制剂。锌是精子生成所必需的微量元素，缺乏锌可能导致精子活力下降。适量补充锌可以帮助改善精子质量。
3.药物治疗
患者可以在医师指导下使用维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂来改善精子功能。抗氧化剂能够对抗自由基损伤，提高精子的存活率。但需注意，任何药物均应在专业医师指导下使用。
需要注意的是，如果患者的症状持续不缓解或者伴有其他不适表现，则应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
