男性检查精子成活率需要注意避免吸烟喝酒、避免熬夜、避免频繁性生活、注意饮食、注意检查前避免过度运动等。精子成活率是指精液中活性精子的比率，正常精子存活率≥58%，如果精子存活率低，会影响受孕。
1、避免吸烟喝酒
烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，会降低精子的存活率，还会影响精子的质量。而酒精也会影响精子的质量，还会导致精子畸形。所以在进行精子成活率检查前，男性应避免吸烟喝酒。
2、避免熬夜
经常熬夜会导致内分泌失调，使精子的成活率下降。所以在进行精子成活率检查前，男性应注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、避免频繁性生活
如果在进行精子成活率检查前频繁进行性生活，可能会导致精子的存活率降低，还可能会导致精子的数量减少，所以在进行精子成活率检查前，男性应避免频繁进行性生活。
4、注意饮食
在进行精子成活率检查前，男性应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响精子的质量。同时，男性还应注意避免食用生冷食物，如冰淇淋、西瓜等，以免导致腹泻，影响精子的存活率。
5、注意检查前避免过度运动
在进行精子成活率检查前，男性还应注意避免进行过度运动，以免导致肌肉处于紧张的状态，从而影响精子的质量。
如果检查结果出现异常，建议男性及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
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