中医治疗膝关节骨质增生可采取针灸疗法、中药外敷、推拿疗法、关节功能锻炼、关节保护措施等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，对于改善膝关节骨质增生患者的症状有一定的作用。
2.中药外敷
将具有消肿止痛功效的草药碾碎后加水熬煮，待冷却后外敷于患处，每日一次。传统医学认为，此类草药能够促进局部血液循环、消除瘀血积聚从而减轻炎症反应；此外还可降低神经敏感度、缓解因组织损伤所致之不适感。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，在专业人士指导下进行。推拿可放松紧张肌群、增加关节活动范围，并能促进代谢废物排泄；进而达到舒缓压力、提高生活质量的目的。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸练习及主动抗阻训练，需持之以恒地坚持下去。此法旨在恢复或增强受损关节周围软组织结构的生理功能以及稳定性；长期坚持还有助于预防进一步恶化。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具及减少高冲击运动等。这些措施有助于减少关节负担、延缓病情进展；尤其适用于存在承重关节病变者。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于减缓膝关节退变进程。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，对于改善膝关节骨质增生患者的症状有一定的作用。
2.中药外敷
将具有消肿止痛功效的草药碾碎后加水熬煮，待冷却后外敷于患处，每日一次。传统医学认为，此类草药能够促进局部血液循环、消除瘀血积聚从而减轻炎症反应；此外还可降低神经敏感度、缓解因组织损伤所致之不适感。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，在专业人士指导下进行。推拿可放松紧张肌群、增加关节活动范围，并能促进代谢废物排泄；进而达到舒缓压力、提高生活质量的目的。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸练习及主动抗阻训练，需持之以恒地坚持下去。此法旨在恢复或增强受损关节周围软组织结构的生理功能以及稳定性；长期坚持还有助于预防进一步恶化。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具及减少高冲击运动等。这些措施有助于减少关节负担、延缓病情进展；尤其适用于存在承重关节病变者。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于减缓膝关节退变进程。
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