适量喝咖啡不会导致不孕，但不宜过量且避免在晚上饮用。
咖啡中的咖啡因能够起到提神醒脑的作用，但是过量摄入会导致中枢神经系统处于持续兴奋状态，进而引起失眠、焦虑等不良反应，长期如此会影响正常的生理机能，甚至会引起内分泌失调的情况发生，从而出现月经不调的现象，严重时可导致不孕。因此，建议女性减少咖啡的摄入量，尤其是备孕期以及妊娠期的女性，以免影响身体健康。
长时间精神紧张或压力过大也可能会影响生育能力，增加不孕的风险。
对于有不孕风险的人群，应关注自身的生活习惯，合理饮食，规律作息，并适当运动以提高身体素质，降低不孕的发生率。
咖啡中的咖啡因能够起到提神醒脑的作用，但是过量摄入会导致中枢神经系统处于持续兴奋状态，进而引起失眠、焦虑等不良反应，长期如此会影响正常的生理机能，甚至会引起内分泌失调的情况发生，从而出现月经不调的现象，严重时可导致不孕。因此，建议女性减少咖啡的摄入量，尤其是备孕期以及妊娠期的女性，以免影响身体健康。
长时间精神紧张或压力过大也可能会影响生育能力，增加不孕的风险。
对于有不孕风险的人群，应关注自身的生活习惯，合理饮食，规律作息，并适当运动以提高身体素质，降低不孕的发生率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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