39问医生

长跑会导致肌酐高吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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长时间跑步可能会导致肌酐偏高。
长时间跑步会使肌肉处于度的收缩状态,此时会产生大量的代谢废物,包括肌酸、肌酸激酶等。这些物质在经过一系列的生化反应后,会转化为尿素和肌酐等物质,并通过肾脏排出体外。因此,长时间跑步会导致肾小球滤过率增加,从而引起肌酐浓度轻度升高的现象。
长时间跑步还可能导致脱水,进一步加重肾脏负担,影响肌酐的排泄,但这种情况比较少见。
对于存在肾脏疾病风险因素或既往有肾脏病史的人群,应避免过度运动以减少肌酐升高的风险。日常生活中注意合理膳食,保证充足的休息时间,有助于维护身体健康。
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2024-04-16 浏览100
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