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内向自卑有社交恐惧症怎么办

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
咨询
内向自卑有社交恐惧症一般可以通过保守治疗。运动不仅能增强身体，还能促进多巴胺的分泌，调节个人情绪，使患者从恐惧和焦虑中恢复。适度的运动不仅能增强心血管功能，还能使人自信，充满阳光。如果患者病情严重，需要及时服药以克服紧张和恐惧。药物治疗有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。未经授权不得使用药物，以免给患者带来无法弥补的伤害。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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