39问医生

湿气重导致浮肿该怎么解决

叶文艳 内科 副主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
湿气重导致浮肿一般可以通过运动、口服药物等解决 。首先应该加强体育运动，久坐的人容易受潮。运动可以促进血液循环，加速体内水分的排出，缓解身体压力。其次吃东西时尽量选择清淡的口味，肥、甜、稠及腻会使脾胃的运作更糟，加重水分，引起各种不良现象。最后可以吃一些中药，可以增强脾胃，帮助排出体内水分。常
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2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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