颈椎骨质增生间盘突出怎么治

颈椎骨质增生间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜、颈椎牵引等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的颈腰椎间盘突出引起的疼痛及炎症。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下使用温湿敷或低频电刺激。 物理疗法适合于轻微症状或作为术后康复辅助治疗。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注入特定神经周围，暂时止痛的一种方法。在无菌条件下由专业医师执行。 该方法主要用于急性发作期剧烈疼痛时的短期止痛。
4.椎间孔镜
椎间孔镜是一种微创手术技术，利用内窥镜技术直接观察并清除突出的间盘组织。通常采用局部麻醉或全身麻醉，在有经验的脊柱外科医师操作下完成。 该技术适用于多节段或复杂类型的颈椎间盘突出。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来减轻压迫。根据个体差异调节力度和时间。 颈椎牵引可用于缓解由于骨质增生导致的颈部不适和压迫感。
针对颈椎骨质增生伴椎间盘突出的情况，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时，应定期进行颈部保健运动，如米字操，以增强颈部肌肉力量。