造成腰突的原因许多，有坐姿，椎间盘退行性变，腰椎负重，冰冷天气等，平常能够部分热敷推拿，针灸理疗。注重不能久坐，不能搬重物，多锻炼腰肌，还会够多练倒走，翘屁股，游泳，还有伸懒腰，注重休息，不要熬夜着凉。
39问医生
什么原因导致腰椎骨质增生
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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