适量补充叶酸可以提高精子存活率。
叶酸参与核酸合成，是DNA合成所必需的辅酶，在体内发挥着重要作用。适当补充叶酸能够促进精子生成，从而提高精子存活率。
除了叶酸外，维生素E、锌等营养素也与精子健康有关。
在考虑改善精子健康时，建议咨询专业医生或营养师，以确保获得适当的指导和监测。
叶酸参与核酸合成，是DNA合成所必需的辅酶，在体内发挥着重要作用。适当补充叶酸能够促进精子生成，从而提高精子存活率。
除了叶酸外，维生素E、锌等营养素也与精子健康有关。
在考虑改善精子健康时，建议咨询专业医生或营养师，以确保获得适当的指导和监测。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
