更年期可能会导致失眠。
更年期时，由于性激素波动或减少导致自主神经系统失调，从而引起潮热、盗汗等不适症状，这些生理变化间接影响睡眠质量。
更年期还可能伴随焦虑、抑郁等心理状态，进一步加重失眠。
对于更年期失眠，建议患者调整生活习惯，保持规律作息，并可适当使用镇静催眠药物改善症状，如阿戈美拉汀片、扎来普隆片等。
更年期时，由于性激素波动或减少导致自主神经系统失调，从而引起潮热、盗汗等不适症状，这些生理变化间接影响睡眠质量。
更年期还可能伴随焦虑、抑郁等心理状态，进一步加重失眠。
对于更年期失眠，建议患者调整生活习惯，保持规律作息，并可适当使用镇静催眠药物改善症状，如阿戈美拉汀片、扎来普隆片等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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