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宝宝湿疹吃什么辅食好

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宝宝湿疹期间添加辅食，优先选择低致敏性食物，如强化铁米粉、淡味蔬菜泥（南瓜、西葫芦）和苹果泥等，每次只引入一种新食物，观察三到五天无异常再添下一种。鸡蛋、鱼虾、坚果类建议稍晚尝试，且需少量起步。辅食保持原味，不加盐糖及调味品，减少加工食品摄入。需注意湿疹成因复杂，饮食调整效果因人而异，若皮疹明显加重应暂停新食物并咨询专业人员。日常做好皮肤保湿，辅食添加节奏放缓，给娇嫩肠胃和皮肤更多适应时间。