角质性湿疹患者可以适量食用燕麦、胡萝卜、菠菜、西蓝花、核桃等食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗湿疹，若症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含维生素B群，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，改善角质层过厚的情况。适量摄入燕麦还可以起到润肠通便的作用，有利于体内毒素排出体外，减轻湿疹症状。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能够增强机体免疫力，减少湿疹的发生。此外还具有抗氧化作用，有助于修复受损皮肤，缓解角质性湿疹引起的瘙痒感。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和E具有抗炎作用，能帮助减轻角质性湿疹的症状。此外，菠菜中的铁元素还有助于红血球的形成，提高身体抵抗力，对预防湿疹有积极作用。
4.西蓝花
西兰花中含有硫辛酸，该物质具有抑制角质化过度的功效，从而达到辅助治疗角质性湿疹的目的。另外，其属于低热量蔬菜，适当食用不会加重病情，还能为身体提供多种营养成分。
5.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸以及多种矿物质，可调节免疫功能，对于角质性湿疹有一定的辅助治疗效果。经常吃核桃还可以滋润肌肤、延缓衰老，是天然的美容食品。
患者平时要保持患处清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉等，有助于疾病的恢复。
1.燕麦
燕麦富含维生素B群，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，改善角质层过厚的情况。适量摄入燕麦还可以起到润肠通便的作用，有利于体内毒素排出体外，减轻湿疹症状。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能够增强机体免疫力，减少湿疹的发生。此外还具有抗氧化作用，有助于修复受损皮肤，缓解角质性湿疹引起的瘙痒感。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和E具有抗炎作用，能帮助减轻角质性湿疹的症状。此外，菠菜中的铁元素还有助于红血球的形成，提高身体抵抗力，对预防湿疹有积极作用。
4.西蓝花
西兰花中含有硫辛酸，该物质具有抑制角质化过度的功效，从而达到辅助治疗角质性湿疹的目的。另外，其属于低热量蔬菜，适当食用不会加重病情，还能为身体提供多种营养成分。
5.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸以及多种矿物质，可调节免疫功能，对于角质性湿疹有一定的辅助治疗效果。经常吃核桃还可以滋润肌肤、延缓衰老，是天然的美容食品。
患者平时要保持患处清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉等，有助于疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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当归苦参丸
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